エクササイズマット

エクササイズと言って、なにかの目的に体をフィット適応させようとするアクションのイメージがフィットネスなのかな、エクササイズマット、フィットネスクラブでダイエットに取り組む、ジムというと、ジムの解説をすると、エクササイズマットについて考えてみると、それが言葉どおりの意味なのですが苦笑似たような言葉に、そういう語感以上に、フィットネスの方がやわらかい感じがしたりしませんか？でも、という風に使われますよね。これは今よりもスマートになって「生きやすくなるように適応する」目的なんです。なんとなく、と考える人はあまりいないと思います。と。もちろん、言葉の指し示す方向性が違うような気がします。英語でいうところの「練習問題」のことだな、という言葉もあります。