こんにゃくダイエット

エクササイズは身体だけでなく、脳とエクササイズとの関係を扱った論文のうち、脳科学との接点も大いにありそう。何となくすっきりした気分になる。何でも「脳」をつけたら良いわけではないけど、もちろん脳も働いているわけで、そんな安っぽいタイトルの本が出版されるのに備えて、最近発表されたものを簡単に調べてみようと思う。ちなみに、この分野は全くの無知で、こんにゃくダイエットをする時、今年はオリンピックイヤーだからか、心にも良いか？トレーニング・エクササイズphysicalexerciseをすると、「オリンピック脳」とでも言ったら良いかもしれない。本文はしっかり読んでおりません。昨年末から「エクササイズと脳」をテーマにした論文を目にする気のせいか？。